《美容情報》歯の美しさを実現するクリニックと言えば美容歯科ブログ:10 8 18


こんばんわっすー。

昨日成田で友達と久々に会って、遅くまで飲んでたから
今日はかなり眠かったです。

仕事中に寝ちゃいそうだったけど、何とか17時まで
仕事してきましたよ。

昨日会った友達、友達に勧められてダイエットをしてる
そうです。

ボノラートを飲んで、腕立て伏せ。

でも、1キロとかなかなか痩せずらいので、なんと!
エアリーシェイプをプレゼントされたらしいww

オヤツには寒天ダイエットゼリーが出てきたりするから、
たまに外食するのが嬉しくて仕方ないらしい。

ポテトチップスうすしお味をガッツリ食べれるのは幸せなことだよ〜って
しみじみと言われて、笑っちゃったww


17時に帰ってエアリーシェイプって・・・
疲れて帰ったら、つらいよねー。

周りが熱くて、どうする!?って感じだけど、頑張らないと来年の
ドイツ旅行がかかってるらしい。

そいえば、旅行に行くたびに太るって言ってたから、痩せてから
行くのかってカンジだけど。

生活習慣病を心配されているということは、ある意味幸せなこと
かもしれないよね。

節約のために、満足にご飯が食べれないとかじゃ可哀想だけど。

明明後日の休みに昼寝でもしようと思っても、
させてもらえないって嘆いてたけどねw


まー、楽しく運動公園とか行けば、歩くし、リフレッシュに
なるから良いんじゃない?って話はしてたけど。

体のことを気遣ってくれるんだからねー。

言うこと聞かなくて、後で病気になったり、大変な思いをするのは
自分かもしれないし、健康が一番♪だよね。





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